无偿献血前后的饮食及注意事项我前阵子查出有盆腔积液,就一直在吃药阴(肾)虚吃点什么药效果好??竹炭除臭,防虫防辐射真的可以防辐射吗怎么样检查出自己缺乏哪些微量元素,还有营养状态呢睡觉后四肢抽动怎么会事每天喝多少绿茶为宜?我的血糖是6,17我应该怎么办,应注意什么如何食用天麻才能达到最佳效果,第一次问题补充怎样调理脾胃?给个计划~~